Reprenez votre vie en main après une rupture ou une relation douloureuse
Comment s’aimer
et être aimé ?
Suite à une séparation difficile ou une relation toxique, il est souvent nécessaire de se reconstruire en profondeur.
“Après la tempête, reconstruisez-vous plus fort.e, plus aligné.e.”
Ces épreuves vous ont marqué(e) ?
Ensemble, nous transformerons ce vécu en levier d’évolution intérieure.
Maggy Delahaye, coach en amour & relations
Certifié Maître praticienne PNL (programmation Neuro-linguistique) et experte en Love Intelligence.
J’accompagne les célibataires, les couples et les personnes en reconstruction affective vers une vie
relationnelle épanouie, durable et authentique.
Je t’accompagne à ton rythme pour transformer la douleur en énergie de renouveau : retrouver ta valeur, poser tes limites, guérir les blessures du passé et ouvrir un nouveau chapitre amoureux.
Je t’accompagne à :
- Te connaître et t’affirmer pleinement
- Te libérer du doute et des peurs
- T’estimer à ta juste valeur
- Rayonner et construire des relations saines
Pourquoi je manque de confiance en moi ?
Souvent, ce manque vient de croyances ancrées “je ne suis pas assez bien”, “je vais être abandonné(e)”)
ou d’expériences passées. Nous allons travailler sur ces pensées limitantes et
t’aider à te voir sous un nouveau jour.
La qualité de ta vie dépend de la qualité de tes relations.
Cette séance m’a permis de réfléchir à l’importance de profiter de l’instant présent en totale conscience, de se concentrer sur des moments de qualité à vivre pleinement plutôt que de vouloir mener trop d’activité en même temps. Grâce à ces exercices ciblés, à ton écoute active et ton empathie, j’ai pu lâcher prise et prendre pleinement conscience de mon identité et de ce qui me rend heureuse. Je continue la semaine reboostée par des nouveaux objectifs pour s’accorder des temps de pause avec un esprit libéré. Claire
«Un grand merci Maggy pour ton coaching à la fois plein de bienveillance, d’empathie de conseils judicieux 😻😻😻et d’optimisme.Cela m’a beaucoup aidé dans la prise de certaines décisions entre autres et dans mes projets d’avenir 🥰🥰. » – Karine
« Merci Maggy Delahaye pour m’avoir permis de comprendre ENFIN ce que j’ai envie d’être pour MOI et non plus pour plaire aux autres !!!! » – Mélanie
Foire aux questions
En quoi consiste ton accompagnement ?
Je t’aide à te reconnecter à toi-même, à dépasser les blocages qui t’empêchent d’être pleinement toi, et à créer des relations plus épanouissantes et conscientes.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
À toute personne qui ressent un manque d’estime de soi, qui a du mal à poser ses limites, ou qui aspire à des relations plus justes et authentiques.
Et si je doute trop ?
Le doute fait partie du chemin. Ensemble, on ira comprendre ce qui t’empêche d’avancer sereinement, pour que tu puisses te sentir légitime, confiant·e et libre.
Qu’est-ce que ça veut dire « se choisir » ?
Se choisir, c’est cesser de se mettre de côté. C’est reconnaître ta valeur, écouter tes besoins, et poser des actions qui te respectent. C’est là que tout commence.
Pourquoi je manque de confiance en moi ?
Souvent, ce manque vient de croyances ancrées “je ne suis pas assez bien”, “je vais être abandonné(e)”) ou d’expériences passées. Nous allons travailler sur ces pensées limitantes et t’aider à te voir sous un nouveau jour.
Comment ne plus avoir peur de la solitude ?
La solitude peut être une opportunité plutôt qu’une épreuve. Je t’accompagne pour que tu apprennes à te sentir bien avec toi-même, à te recentrer et à cultiver un amour profond pour la personne la plus importante de ta vie : toi.
Comment poser mes limites ?
Dire “non” ou exprimer tes besoins ne signifie pas blesser quelqu’un. Au contraire, des relations solides se construisent sur le respect mutuel. Ensemble, on travaille pour que tu oses t’affirmer, sans culpabilité ni peur du rejet.